teoria polivagale

e come possiamo imparare a gestire le nostre reazioni emotive Fondata dallo psicologo e neuroscienziato Stephen Porges, la Teoria Polivagale spiega in modo semplice come il nostro sistema nervoso reagisce al pericolo e alla sicurezza, influenzando direttamente le nostre emozioni e il nostro comportamento. A differenza della vecchia idea che il corpo conoscesse solo due… Continue reading